मानसिक स्वास्थ्य पर निबंध

मानसिक स्वास्थ्य पर निबंध

जिस तरह से मनुष्य को शारीरिक रूप से स्वस्थ होना जरूरी होता है उसी तरह से मानसिक स्वास्थ्य ठीक होना भी जरूरी होता है क्योंकि हम सभी  कार्य अपने मस्तिक से ही करते हैं । 

मस्तिष्क ही हमारे कार्यों का संचालन करता है यदि हमारा मानसिक स्वास्थ्य ठीक नहीं होगा तो हम अपने कार्यों को ठीक तरह से नहीं कर पाएंगे और कई तरह की समस्याओं का सामना हमें करना पड़ेगा । मानसिक स्वास्थ्य ठीक नहीं होने के कारण बहुत सारे लोग आत्महत्या भी कर लेते हैं ।

हमारे भारत देश में ऐसे कई लोग हैं जो मानसिक रूप से स्वस्थ नहीं है जिस वजह से उन्हें कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है । मानसिक स्वास्थ्य ठीक नहीं होने के कारण कई लोग कहीं बुरे कार्यों में फंस जाते हैं । कई लोग शराब , बीड़ी , सिगरेट , तंबाकू आदि का नशा करते हैं । कई लोग जुआ खेलते हैं जिस वजह से उनका परिवार भी बर्बाद हो जाता है । 

कई लोग मानसिक स्वास्थ्य ठीक नहीं होने की वजह से गरीबी की स्थिति में जिते हैं एवं कई तरह की परेशानियां उन्हें  झेलनी पड़ती हैं इसलिए मानसिक स्वास्थ्य ठीक होना बहुत जरूरी है । मानसिक स्वास्थ्य ठीक होगा तो हम अपने जीवन में बहुत कुछ कर सकते हैं । अपने सपनों के लिए हम कार्य कर सकते हैं । 

हम जो भी कार्य करते हैं उस कार्य में सफलता प्राप्त कर सकते हैं । चाहे हम नौकरी करते हो या बिजनेस या फिर पढ़ाई मानसिक स्वास्थ्य ठीक होने की वजह से हम इन सभी क्षेत्रों में सफल हो सकते हैं और जीवन को बेहतरीन ढंग से यापन कर सकते हैं । वास्तव में जीवन में सही तरह से जीवनयापन करने के लिए मानसिक स्वास्थ्य ठीक होना बहुत जरूरी है । 

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