योग का महत्व पर निबंध
हम सभी के जीवन में योग का बहुत ही महत्व है शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योग बहुत ही अहम भूमिका निभाता है योग करने से कई तरह के लाभ प्राप्त होते हैं इन लाभों को प्राप्त करने के लिए हर एक इंसान को योग जरूर करना चाहिए।
आज हम देखें तो स्त्री एवं पुरुष कई रोगों से पीड़ित हो रहे हैं इन लोगों से दूर रहना बहुत ही जरूरी है क्योंकि जब हम लोगों से दूर होंगे तभी हम जीवन को अच्छे ढंग से जी पाएंगे और अपने परिवार वालों, अपने समाज एवं अपने देश के लिए कुछ बड़ा कर पाएंगे और रोगों से मुक्त होने के लिए हम कई तरह की दवाइयों का उपयोग करते हैं लेकिन अक्सर दवाइयां हम तब उपयोग करते हैं जब हमें रोग हो जाते हैं लेकिन यदि हम लोग को करें तो हमें कोई सी भी बीमारी नहीं होगी और हम हमेशा स्वस्थ रहेंगे।
योग का जीवन में बहुत ही महत्व है योग करने से हमें मानसिक शांति मिलती है मनुष्य को चाहिए कि वह मानसिक रूप से स्वस्थ रहे मन में अच्छे अच्छे विचार आएं किसी तरह की बुरी भावना उसके मन को पीड़ित ना करें मनुष्य हमेशा अच्छा सोचे दूसरों के लिए अच्छा करे अपने शरीर को स्वस्थ रखें इसके लिए सबसे जरूरी है कि मनुष्य को मानसिक शांति मिले उसके मन में अच्छे अच्छे विचार आएं इसके लिए हर एक मनुष्य को योग करना चाहिए योग का महत्व इसीलिए सबसे अधिक है क्योंकि मन से ही सब कुछ होता है।
ऐसा माना जाता है जो व्यक्ति मन से धनी होता है उसके पास दुनिया की सबसे बड़ी संपत्ति होती है इसलिए हमें मन की शांति के लिए और रोज सुबह योग करना चाहिए। शारीरिक स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए भी योग नियमित करना चाहिए हम सभी जानते हैं कि शरीर को स्वस्थ रखना सबसे महत्वपूर्ण है यदि हमारा शरीर स्वस्थ होगा तभी हम जीवन में कुछ अच्छा, कुछ बड़ा कर पाएंगे।
रोगी शरीर किसी भी काम का नहीं होता आपके पास पहले ही अपार धन-संपत्ति हो लेकिन आप रोगी हो तो यह विशाल धन-संपत्ति का होना एक तरह से ना होने के बराबर होता है इसलिए हम सभी को निरोगी होने के बारे में सोचना चाहिए निरोगी होने के लिए सबसे जरूरी है कि हम निरंतर योगाभ्यास करें योगाभ्यास करने के लिए बाबा रामदेव जी ने भी कई तरह की योगा बताएं हैं जिन्हें हम नियमित रूप से करें तो हम बीमारी को आने से पहले ही खत्म कर सकते हैं यह रोक सकते हैं या फिर जो बीमारी हमारे शरीर में आ चुकी है उस वक्त बीमारी को भी हम योग के माध्यम से दूर कर सकते हैं।
बहुत सारे बड़े-बड़े ज्ञानियों ने यह माना है कि योग को निरंतर करने से बड़ी बड़ी गंभीर बीमारियों को खत्म किया जा सकता है योग का जीवन में काफी महत्व है योग का महत्व इसलिए भी जरूरी है क्योंकि जब हम बीमार हो जाते हैं तो उस बीमारी को दूर करने के लिए हम काफी सारा पैसा खर्च करते हैं हम पैसा खर्च करके थक जाते हैं लेकिन फिर भी यह बीमारी ठीक नहीं होती यदि बीमारी ठीक हो जाती है तो धन-संपत्ति के बगैर एक इंसान की मानसिक स्थिति खराब हो जाती है बीमारी में कई लोगों के घर द्वार भी बिक जाते हैं लेकिन योग एक ऐसा महत्वपूर्ण तरीका है जिसके जरिए हम बड़ी से बड़ी बीमारी को खत्म कर सकते हैं।
इसका हमें निरंतर अभ्यास करना चाहिए बिना ₹1 खर्च किए आप योग करना सीख सकते हैं और अपने जीवन को, अपने शरीर को अपने, मन को स्वस्थ रख सकते हैं हमारे जीवन में योग का महत्व सबसे ज्यादा है हम सभी को सुबह उठने के बाद योगाभ्यास जरूर करना चाहिए यह योग बच्चों, बूढ़ों, नौजवान एवं सभी स्त्री पुरुषों के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होता है।
दोस्तों मेरे द्वारा लिखा यह आर्टिकल आपको कैसा लगा हमें जरूर बताएं इसी तरह के बेहतरीन आर्टिकल को पाने के लिए हमें सब्सक्राइब जरूर करें।
हम सभी के जीवन में योग का बहुत ही महत्व है शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योग बहुत ही अहम भूमिका निभाता है योग करने से कई तरह के लाभ प्राप्त होते हैं इन लाभों को प्राप्त करने के लिए हर एक इंसान को योग जरूर करना चाहिए।
आज हम देखें तो स्त्री एवं पुरुष कई रोगों से पीड़ित हो रहे हैं इन लोगों से दूर रहना बहुत ही जरूरी है क्योंकि जब हम लोगों से दूर होंगे तभी हम जीवन को अच्छे ढंग से जी पाएंगे और अपने परिवार वालों, अपने समाज एवं अपने देश के लिए कुछ बड़ा कर पाएंगे और रोगों से मुक्त होने के लिए हम कई तरह की दवाइयों का उपयोग करते हैं लेकिन अक्सर दवाइयां हम तब उपयोग करते हैं जब हमें रोग हो जाते हैं लेकिन यदि हम लोग को करें तो हमें कोई सी भी बीमारी नहीं होगी और हम हमेशा स्वस्थ रहेंगे।
योग का जीवन में बहुत ही महत्व है योग करने से हमें मानसिक शांति मिलती है मनुष्य को चाहिए कि वह मानसिक रूप से स्वस्थ रहे मन में अच्छे अच्छे विचार आएं किसी तरह की बुरी भावना उसके मन को पीड़ित ना करें मनुष्य हमेशा अच्छा सोचे दूसरों के लिए अच्छा करे अपने शरीर को स्वस्थ रखें इसके लिए सबसे जरूरी है कि मनुष्य को मानसिक शांति मिले उसके मन में अच्छे अच्छे विचार आएं इसके लिए हर एक मनुष्य को योग करना चाहिए योग का महत्व इसीलिए सबसे अधिक है क्योंकि मन से ही सब कुछ होता है।
ऐसा माना जाता है जो व्यक्ति मन से धनी होता है उसके पास दुनिया की सबसे बड़ी संपत्ति होती है इसलिए हमें मन की शांति के लिए और रोज सुबह योग करना चाहिए। शारीरिक स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए भी योग नियमित करना चाहिए हम सभी जानते हैं कि शरीर को स्वस्थ रखना सबसे महत्वपूर्ण है यदि हमारा शरीर स्वस्थ होगा तभी हम जीवन में कुछ अच्छा, कुछ बड़ा कर पाएंगे।
रोगी शरीर किसी भी काम का नहीं होता आपके पास पहले ही अपार धन-संपत्ति हो लेकिन आप रोगी हो तो यह विशाल धन-संपत्ति का होना एक तरह से ना होने के बराबर होता है इसलिए हम सभी को निरोगी होने के बारे में सोचना चाहिए निरोगी होने के लिए सबसे जरूरी है कि हम निरंतर योगाभ्यास करें योगाभ्यास करने के लिए बाबा रामदेव जी ने भी कई तरह की योगा बताएं हैं जिन्हें हम नियमित रूप से करें तो हम बीमारी को आने से पहले ही खत्म कर सकते हैं यह रोक सकते हैं या फिर जो बीमारी हमारे शरीर में आ चुकी है उस वक्त बीमारी को भी हम योग के माध्यम से दूर कर सकते हैं।
बहुत सारे बड़े-बड़े ज्ञानियों ने यह माना है कि योग को निरंतर करने से बड़ी बड़ी गंभीर बीमारियों को खत्म किया जा सकता है योग का जीवन में काफी महत्व है योग का महत्व इसलिए भी जरूरी है क्योंकि जब हम बीमार हो जाते हैं तो उस बीमारी को दूर करने के लिए हम काफी सारा पैसा खर्च करते हैं हम पैसा खर्च करके थक जाते हैं लेकिन फिर भी यह बीमारी ठीक नहीं होती यदि बीमारी ठीक हो जाती है तो धन-संपत्ति के बगैर एक इंसान की मानसिक स्थिति खराब हो जाती है बीमारी में कई लोगों के घर द्वार भी बिक जाते हैं लेकिन योग एक ऐसा महत्वपूर्ण तरीका है जिसके जरिए हम बड़ी से बड़ी बीमारी को खत्म कर सकते हैं।
इसका हमें निरंतर अभ्यास करना चाहिए बिना ₹1 खर्च किए आप योग करना सीख सकते हैं और अपने जीवन को, अपने शरीर को अपने, मन को स्वस्थ रख सकते हैं हमारे जीवन में योग का महत्व सबसे ज्यादा है हम सभी को सुबह उठने के बाद योगाभ्यास जरूर करना चाहिए यह योग बच्चों, बूढ़ों, नौजवान एवं सभी स्त्री पुरुषों के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होता है।
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